Önceleri hamileliğin bir hastalık olarak kabul edildiğini belki duymuşsunuzdur. Çağımızda bu yanlış algı değişmiştir ama hamileliğin vücudumuzda büyük değişiklikler yarattığı ve bunlardan kaynaklanan hamilelikte rahatsızlıkları değişmemiştir. Nitekim hamilelikte görülen hastalıklar hakkında bilgilenmek ve yaşanabilecek olumsuzluklara engel olmak mümkün. Bunlardan en sık karşılaşılan hamile rahatsızlıkları ve çözüm yolları neler bir bakalım.
Hamilelikte Kusma ve Bulantı
Hamilelerde görülen rahatsızlıkların başında bulantı ve kusma gelir. Bulantı ve kusma genellikle hamileliğin 6.haftasında ortaya çıkar ve 9. haftada en üst seviyeye ulaşır. 16. ile 19. Haftalarda ise kaybolur. Anne adayları için oldukça zor bir süreç olsa da kusma ve bulantı sağlıklı bir hamileliğin göstergesidir. Kusma ve bulantının sebebi değişen hormon dengesidir. Bazı hamileler sabah bulantısı ve kusmadan 19. Haftadan sonra kurtulsalar da bazıları için bu durum doğum anına kadar sürebilir.
Hamilelik Şekeri
Hamile hastalıkları olarak karşımıza çıkan hamilelik şekeri gebeliğin 24. ve 26. haftalarında ortaya çıkar. Gebelik öncesinde bu rahatsızlığı taşımamasına rağmen bazı hamilelerde rahatsızlık görülebilir. Genellikle doğumla birlikte kaybolan hamilelik şekeri diyet yapılarak kontrol altında tutulabilir.
Kansızlık
Anemi olarak da adlandırılan kansızlık hamile hastalıkları içinde önemli bir yer tutar. Hamilelik öncesinde bazı kadınların demir depoları dolu olduğu için kansızlık yaşamayabilirler. Ancak hamilelikle birlikte vücuttaki demir ihtiyacı artar. Yeterli demir alımı olmazsa da kansızlık ortaya çıkar. Tedavi edilmediğinde hem anne hem de bebek sağlığı için tehlikeli olabilir. Bu sebeple rutin kontrollerde demir ölçümü yapılarak gerekli önlemler alınır.
Sık İdrara Çıkma ve İdrar Kaçırma
Hamilelerde görülen rahatsızlıklardan biri de sık idrara çıkma ve idrar kaçırmadır. Bunun başlıca sebebi genişleyen rahmin idrar torbasına baskı yapmasıdır. Bunun önlenmesi için karın kaslarınızı güçlendirecek egzersizler yapmanız oldukça faydalı olacaktır.
Kabızlık- Basur
Halk dilinde basur olarak bilinen hemoroidin sebebi genişleyen rahmin bağırsaklara baskı yapması ya da hamilelikle birlikte metabolizmanın yavaşlaması olabilir. Hamile hastalıkları arasında en çok can yakan ve annenin günlük yaşamını etkileyen hastalıklardan birisidir. Uzun süren kabızlığın basura yol açmasından dolayı hamileler öncelikle kabızlık yaşamamak için bol su tüketmeliler ve kabızlık yapan yiyeceklerden uzak durmalılar.
